Ciao! Sono Sayonara, la tua Yoga Teacher

 

Le mie EXPERTISE

Holistic & Wellness Fitness Expert: insegno con l’approccio Olistico integrato Yoga Therapy & Ayurveda per Gestione dell'ansia, stress, Burn out e sintomi legati alla Menopausa.

Insegno Vinyasa Flow, Hata Yoga, Restorative Yoga e Yoga pre e post Parto.

Docente Yoga E-RYT 200/500-YACEP

Docente: advanced Teacher of Therapeutics of Yoga 300RYT

Sul profilo Training: NTC Training, HIIT Flow, Postural Training, Spheric Training. Ginnastica Ipopressiva.

Il mio Curriculum

 

Yoga Leader E-RYT200/500 YACEP / ADVANCED TEACHER OF THERAPEUTIC YOGA 300RTY - Kripalu enrolled IAYT - Scuola di Yoga Terapia USA- Laurea in Educazione fisica (in Brasile) - Scienze dello Sport applicate al movimento sportivo.

Ho iniziato il mio percorso yoga con Power Yoga a NY (Molly Fox). Ho studiato con Eyal Shifroni, Stewart Gilchrist, Gabriella Cella e studio, prosseguendo con Art Of Living a Milano, Meditazione Trascendentale con Sri Sri Ravi Shankar.

Attualmente sto studiando presso la scuola di Yoga Therapy di Kripalu (USA) per qualificarmi come Terapista Yoga 800 ore con i maestri Mary Northey, Joseph Le Page, Lisa Nelson, Kaelash Neels, Marlysa Sullivan, Cathy Prescott e Beth Gibbs. Sono inoltre al secondo anno della scuola di Scienza della Vita per qualificarmi come Terapista di Ayurveda. Inoltre ho conseguito le certificazione di Yoga Pre e Post natale, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Trauma sensitive. Sono docente Internazionale e Master Global per AntiGravity Fitness & Yoga.

Seguo Le aziende e corporate con percorso di Yoga Theraphy per la gestione dello stress e Burn out con un percorso di Stress Management.

Ho conseguito due titoli mondiali nella Aerobica competitiva, al primo posto nel 1989 e al secondo posto nel 1992. La mia vita atletica mi ha spinto a ricercare un percorso meditativo e yogico che mi ha permesso di affrontare tutte le gare che con tanti sforzi, dedizione e resilienza mi hanno permesso di conquistare tante vittorie, di cui sono e sarò sempre immensamente grata!

Come CEO & Founder di Deva Yogamynd school e docente di YOGA E-RTY 200 ore, promuovo percorsi didattici nella sua scuola riconosciuta da Yoga Alliance. Ho creato vari corsi di apprendimento offline e online con video pratici e sono da oltre 25 anni sul scenario del Wellness , Fitness & Yoga, collaborando con grandi brand aziendali: sono nel Nike Training Team da più di 25 anni, come responsabile per lo sviluppo e diffusione dei corsi di formazione per tecnici e appassionati.

Ho fondato Fiteducation School, di cui sono direttore didattico; ho sviluppato il concetto di allenamento sotto diverse prospettive, creando programmi innovativi come Spheric System, Postural Integration, applicando la didattica per l’anatomia e biomeccanica del movimento con corsi di Conditioning e Tonificazione Funzionale.

 

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